4월 영양교육자료 |
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| 작성자 | 주현정 | 등록일 | 07.04.20 | 조회수 | 928 |
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우유에 관한 교육자료 입니다. 꼭끝까지 읽어보세요. 청소년기에 두배로 권장되는 칼슘 함유량도 중요하지만 흡수율이 더 중요한 것이랍니다 어느것보다도 칼슘 흡수율이 좋은 식품은 우유랍니다. 만약 우유를 먹으면 배가 아픈 학생들이 있다면 냉장고에서 꺼낸거바로먹으면 안됩니다. 실온보관잠깐하든지 아님 데우시길 바랍니다.그리고 조금씩 조금씩 양을 늘리세요 그럼 유당을 분해하는 효소가 몸속에서 만들어 진답니다다. 그럼 배가 아프지 않겠죠? 우유 많이 마시고 튼튼한 뼈 만드세요 ..... |
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